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Como fazer um CV para trabalhar em França

Uma página, linguagem simples, palavras-chave do anúncio e nenhum dado pessoal. O que dizem os serviços de emprego francês e espanhol.

Redação do FastCV AI · Revisto a

O essencial num relance

Em França o CV é curto e factual. Isto é o que o SEPE diz a quem se candidata lá, juntamente com o France Travail, o serviço público de emprego francês:

  • Extensão: uma página; duas, no máximo, se tiver muita experiência.
  • Ordem: cronológica inversa, com um título que diga a que cargo aspira.
  • Linguagem: simples, sem jargão profissional nem tecnicismos além dos imprescindíveis.
  • O que não pôr: expectativas salariais e dados pessoais como estado civil, filhos, religião ou política.
  • Referências: é preferível não as incluir; fornecem-se na entrevista.
  • Formato: PDF.

O que leva o CV, por ordem

  1. 1Dados de contacto no topo: nome completo e, no mínimo, um telefone e um e-mail.
  2. 2Um título (accroche): o cargo a que aspira ou um breve objetivo profissional, com palavras-chave precisas para as suas funções.
  3. 3Experiência profissional, da mais recente para a mais antiga. Elimine o que não tenha relação com o objetivo; destaque competências e conquistas e ilustre com números quando puder.
  4. 4Formação e qualificações relacionadas com o cargo.
  5. 5Informática e idiomas, com o seu nível.
  6. 6Interesses, só se se relacionarem com as competências que o cargo pede.

CV cronológico ou temático

O France Travail descreve o CV cronológico como o mais clássico: percorre a experiência da mais recente à mais antiga. O CV temático dá ênfase ao saber fazer e às competências transferíveis mais do que ao percurso.

O SEPE diz que o formato temático é preferível se tem pouca experiência, trabalhos muito dispares ou uma interrupção na vida profissional. Nesse caso, troque a secção «experiência profissional» por «competências e aptidões».

A foto e os dados pessoais

A ficha do SEPE sobre França só pede como imprescindíveis o nome, um telefone e um e-mail, e não pede foto. A lei francesa proíbe excluir um candidato pela aparência física (Código do Trabalho, artigo L1132-1), e o Défenseur des droits, o provedor francês em matéria de direitos, inclui a foto entre os dados que criam risco de discriminação nas ferramentas de recrutamento. Na prática, a foto é uma decisão pessoal e nunca é necessária.

Não indique estado civil, filhos, religião nem ideias políticas, e não indique salário: o SEPE diz que se deixem de fora.

Palavras-chave e filtros automáticos

Cada vez mais, em França, os processos de seleção são automáticos: um programa procura palavras-chave. O conselho do SEPE é usar as mesmas palavras que aparecem no anúncio, e o France Travail acrescenta que escolha palavras-chave precisas e pertinentes para descrever as suas funções, sobretudo no título.

A lettre de motivation e o e-mail

A carta explica porque se candidata àquela vaga e o que procura, por isso tem de ser única para cada candidatura: simples, estruturada e pessoal. Pode anexá-la como documento ou escrevê-la no corpo do e-mail; nesse caso é mais curta, e o recrutador só abre o CV anexo se a mensagem o convencer.

Ponha o cargo ou a referência no assunto, use um e-mail neutro com o seu nome e anexe o CV em PDF.

Perguntas frequentes

Quanto deve ocupar? Uma página; duas, se tem muita experiência, diz o SEPE.

Ponho foto? Não é obrigatória. Se a acrescentar, a decisão é sua.

Incluo referências? É preferível não o fazer: serão fornecidas na entrevista.

E se tenho pouca experiência? Use um CV temático que destaque as competências acima da cronologia, como sugerem o SEPE e o France Travail.

Erros a evitar

  • Um CV de duas páginas com pouca experiência: o normal é uma.
  • Não usar as palavras do anúncio.
  • Incluir situação familiar ou religião.
  • Listar referências que ninguém pediu.
  • Erros de ortografia: o SEPE avisa que podem levar à exclusão imediata.
  • Uma carta genérica enviada a todas as empresas.

Fontes

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